Ein schönes Weihnachten!
Ein gesundes Weihnachten!
Sehr geehrte Kundinnen und Kunden,
vielleicht kennen Sie das: die Weihnachtsfeiertage sind häufig verbunden mit einer kulinarischen Völlerei. Die Gans lockt, es duftet nach Plätzchen und Gebäck, das ein oder andere Glas guten Weines unterstützt das weihnachtliche Festgefühl.
Eines vorweg: Lassen Sie uns Weihnachten genießen.
Es ist eine besondere Zeit! Die meisten Menschen nehmen übrigens zwischen Neujahr und Weihnachten mehr zu als zwischen Weihnachten und Neujahr. Dies sollte uns zunächst einmal beruhigen.
Dennoch möchten wir Ihnen einige Tipps für ein Gesundes Weihnachten geben:
Wussten Sie, dass es ein Weihnachts-Gemüse gibt?
Es ist die Artischocke.
Sie regt die Gallenproduktion an; Blähungen, Völlegefühl und durch eine gestörte Fettverdauung verursachte leichte Oberbauchbeschwerden (bei stärken Beschwerden bitte unbedingt zum Arzt!) gehen rasch zurück.
Der Einsatz der Artischocke wird ferner empfohlen bei leicht erhöhten Fettwerten, festgestellt durch Arzt oder Apotheker. Außerdem ist ein Artischocken-Präparat eine natürliche Alternative zu Abführmitteln, denn sie regen den Gallenfluss aktiv an! Bei Gallensteinen sollten Sie mit dem Einsatz von Artischocken-Präparaten allerdings vorsichtig sein. Gerne informieren wir Sie ausführliche über qualitativ hochwertige Artischocken-Präparate, dem Weihnachtsgemüse Nummer Eins.
Noch einige Tipps mehr:
- Zimt kurbelt den Stoffwechsel an und senkt den Blutzucker!
- Zimttee kann den Heißhunger auf Süßes stillen!
- Anisplätzchen haben weitaus weniger Kalorien als Spritzgebäck!
Alles Gute für Ihre Gesundheit, gesegnete Weihnachten und ein gutes neues Jahr wünscht Ihnen
Ihr Team der Westend Apotheke
Dr. Ulrike Striepling
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